Расписание групповых занятий

16 ДЕКАБРЯ

ПОНЕДЕЛЬНИК

17 ДЕКАБРЯ

ВТОРНИК

18 ДЕКАБРЯ

СРЕДА

19 ДЕКАБРЯ

ЧЕТВЕРГ

20 ДЕКАБРЯ

ПЯТНИЦА

21 ДЕКАБРЯ

СУББОТА

22 ДЕКАБРЯ

ВОСКРЕСЕНЬЕ

08:00 HATHA YOGA Зал №1Мельникова Марина HATHA YOGA Зал №1Мельникова Марина
09:00 TABATA Зал №1Яковлева Елена HATHA YOGA Зал №1Мельникова Марина ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКАЗал №1Кутейникова Дарья HATHA YOGA Зал №1Мельникова Марина MAKE BODY Зал №1Двилянская Диана
09:30 YOGA 1,5часа Зал №1Остапенко Вероника
10:00 PILATES МАЛОЕ ОБОРУДОВАНИЕ Зал №1Яковлева Елена BODY FIT Зал №1Федоровский Дмитрий STRETCH Зал №1 Кутейникова Дарья STEP Зал №1Двилянская Диана ATLETIC STRETCH Зал №1Двилянская Диана
11:00 НОГИ ПРЕСС Зал №1Кутейникова Дарья SUPER PRESS/STRETCH Зал №1Федоровский Дмитрий ATHLETIC STRETCH Зал №1Двилянская Диана НОГИ ПРЕСС Зал №1Федоровский Дмитрий TABATA Зал №1 Гусейнова Екатерина
12:00 МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНАЯ РАСТЯЖКАЗал №1Кутейникова Дарья POWER PUMPЗал №1Федоровский Дмитрий ЗДОРОВАЯ СПИНА 1,5 часа Зал №1 Гусейнова Екатерина
13:00 КУНДАЛИНИ ЙОГА 1,5 часа Зал №1 Кузнеченкова Юлия
17:00 BOSU Зал №1Федоровский Дмитрий
18:00 POWER PUMP Зал №1Федоровский Дмитрий IRON Зал №1 Рачко Валентина CROSS FITЗал №1Силаев Владислав PUMP Зал №1 Засыпалова Анастасия KI-BO Зал №1Федоровский Дмитрий
19:00 KI-BOЗал №1 Федоровский Дмитрий
TABATA Зал №1 Рачко Валентина MAKE BODY Зал №1 Силаев Вячеслав

отмена

STRETCH ROLL Зал №1Федоровский Дмитрий
20:00 STRETCH Зал №1Федоровский Дмитрий КУНДАЛИНИ ЙОГА 1,5 часа Зал №1 Кузнеченкова Юлия STRETCH отмена отмена

Администрация оставляет за собой право менять заявленного в расписании инструктора.


*Внимание: Занятия с обязательной записью на ресепшене,отмечены в расписании курсивом и звездочкой!!!

**Внимание: Коммерческие занятия не входят в стоимость клубной карты. Оплачиваются по договоренности с тренером.




Правила посещения групповых тренировок:

1. Если вы новичок – просто предупредите  инструктора групповых программ.
2. Следуйте рекомендациям инструктора.
3. Тренироваться следует в сменной обуви и спортивной форме, кроссовки обязательны!
4. Запрещается пользоваться мобильными телефонами во время урока
5. Опоздавшие более, чем на 10 минут на урок не допускаются.