Расписание групповых занятий

19 МАЯ

ПОНЕДЕЛЬНИК

20 МАЯ

ВТОРНИК

21 МАЯ

СРЕДА

22 МАЯ

ЧЕТВЕРГ

23 МАЯ

ПЯТНИЦА

24 МАЯ

СУББОТА

25 МАЯ

ВОСКРЕСЕНЬЕ

08:00 HATHA YOGA Зал №1Мельникова Марина HATHA YOGA Зал №1Мельникова Марина
09:00 ©45/15 Зал №1Яковлева Елена HATHA YOGA Зал №1Мельникова Марина LOW BODY Зал №1 Яковлева Елена HATHA YOGA Зал №1Мельникова Марина MAKE BODY Зал №1Двилянская Диана
09:30 YOGA 1,5часа Зал №1Остапенко Вероника
10:00 PILATES МАЛОЕ ОБОРУДОВАНИЕ Зал №1Яковлева Елена BODY FIT Зал №1Федоровский Дмитрий ГАРМОНИЯ СПИНЫ Зал №1 Яковлева Елена STEP Зал №1Двилянская Диана ATLETIC STRETCH Зал №1Двилянская Диана
11:00 НОГИ ПРЕСС Зал №1Кутейникова Дарья SUPER PRESS/STRETCH Зал №1Федоровский Дмитрий ATHLETIC STRETCH Зал №1Двилянская Диана НОГИ ПРЕСС Зал №1Федоровский Дмитрий TABATA Зал №1 Гусейнова Екатерина
12:00 МНОГОФУНКЦИАНАЛЬНАЯ РАСТЯЖКА Зал №1 Кутейникова Дарья POWER PUMPЗал №1Федоровский Дмитрий ЗДОРОВАЯ СПИНА 1,5 часа Зал №1 Гусейнова Екатерина
13:00 КУНДАЛИНИ ЙОГА 1,5 часа Зал №1 Кузнеченкова Юлия
17:00 BOSU Зал №1Федоровский Дмитрий
18:00 POWER PUMP Зал №1Федоровский Дмитрий FIT BALL Зал №1 Рачко Валентина КАРДИО СИЛА Зал №1Федоровский Дмитрий

IRON Зал №1 Рачко Валентина

KI-BO Зал №1Федоровский Дмитрий
19:00 KI-BOЗал №1 Федоровский Дмитрий
STRONG Зал №1 Рачко Валентина НОГИ ПРЕСС Зал №1Федоровский Дмитрий

ZUMBAЗал №1Рачко Валентина
SPINNIыNG Зал №2Захарова Екатерина

STRETCH ROLL Зал №1Федоровский Дмитрий
20:00 STRETCH Зал №1Федоровский Дмитрий КУНДАЛИНИ ЙОГА 1,5 часа Зал №1 Кузнеченкова Юлия BALANS STRETCH Зал №1Федоровский Дмитрий STRTCH Зал №1Рачко Валентина КУНДАЛИНИ ЙОГА 1,5 часа Зал №1 Кузнеченкова Юлия

Администрация оставляет за собой право менять заявленного в расписании инструктора.


*Внимание: Занятия с обязательной записью на ресепшене,отмечены в расписании курсивом и звездочкой!!!

**Внимание: Коммерческие занятия не входят в стоимость клубной карты. Оплачиваются по договоренности с тренером.




Правила посещения групповых тренировок:

1. Если вы новичок – просто предупредите  инструктора групповых программ.
2. Следуйте рекомендациям инструктора.
3. Тренироваться следует в сменной обуви и спортивной форме, кроссовки обязательны!
4. Запрещается пользоваться мобильными телефонами во время урока
5. Опоздавшие более, чем на 10 минут на урок не допускаются.