Расписание групповых занятий

17 ИЮНЯ

ПОНЕДЕЛЬНИК

18 ИЮНЯ

ВТОРНИК

19 ИЮНЯ

СРЕДА

20 ИЮНЯ

ЧЕТВЕРГ

21 ИЮНЯ

ПЯТНИЦА

22 ИЮНЯ

СУББОТА

23 ИЮНЯ

ВОСКРЕСЕНЬЕ

08:00 YOGA Зал №1Мельникова Марина YOGA Зал №1Мельникова Марина
09:00 ©45/15 Зал №1Яковлева Елена YOGA Зал №1Мельникова Марина LOW BODY Зал №1 Яковлева Елена YOGA Зал №1Мельникова Марина MAKE BODY Зал №1Двилянская Диана
09:30 HATHA YOGA 1,5часа Зал №1Остапенко Вероника
10:00 PILATES МАЛОЕ ОБОРУДОВАНИЕ Зал №1Яковлева Елена BODY FIT Зал №1Федоровский Дмитрий STRETCH Зал №1 Яковлева Елена STEP Зал №1Двилянская Диана STRETCH Зал №1Двилянская Диана
11:00 SPINNING Зал №1Захарова Екатерина SUPER PRESS/STRETCH Зал №1Федоровский Дмитрий SPINNING Зал №2Захарова Екатерина ATHLETIC STRETCH Зал №1Двилянская Диана KI-BO Зал №1Титова Анна
НОГИ ПРЕСС Зал №1Федоровский Дмитрий TABATA Зал №1 Гусейнова Екатерина
12:00 STRETCH ROLL Зал №1Титова Анна POWER PUMPЗал №1Федоровский Дмитрий ЗДОРОВАЯ СПИНА 1,5 часа Зал №1 Гусейнова Екатерина
13:00 КУНДАЛИНИ ЙОГА 1,5 часа Зал №1 Кузнеченкова Юлия
17:00 ЗАМЕНА STEP INTERVAL Зал №1Заволжская Ольга
18:00 POWER PUMP Зал №1Федоровский Дмитрий КАРДИО СИЛА Зал №1Федоровский Дмитрий PUMP Зал №1 Засыпалова Анастасия ЗАМЕНА 45/15 Зал №1Заволжская Ольга
19:00 KI-BOЗал №1Федоровский Дмитрий
НОГИ ПРЕСС Зал №1Федоровский Дмитрий KI-BO Зал №1 SPINNING Зал №2Захарова Екатерина
ЗАМЕНА CORE/DINAMIC STRETCH Зал №1Заволжская Ольга
20:00 STRETCH Зал №1Федоровский Дмитрий КУНДАЛИНИ ЙОГА 1,5 часа Зал №1 Кузнеченкова Юлия BALANS STRETCH Зал №1Федоровский Дмитрий YOGA 1.5ч Зал №1Аниканова Елена КУНДАЛИНИ ЙОГА 1,5 часа Зал №1 Кузнеченкова Юлия

Администрация оставляет за собой право менять заявленного в расписании инструктора.


*Внимание: Занятия с обязательной записью на ресепшене,отмечены в расписании курсивом и звездочкой!!!

**Внимание: Коммерческие занятия не входят в стоимость клубной карты. Оплачиваются по договоренности с тренером.




Правила посещения групповых тренировок:

1. Если вы новичок – просто предупредите  инструктора групповых программ.
2. Следуйте рекомендациям инструктора.
3. Тренироваться следует в сменной обуви и спортивной форме, кроссовки обязательны!
4. Запрещается пользоваться мобильными телефонами во время урока
5. Опоздавшие более, чем на 10 минут на урок не допускаются.