Расписание групповых занятий

16 МАЯ

ПОНЕДЕЛЬНИК

17 МАЯ

ВТОРНИК

18 МАЯ

СРЕДА

19 МАЯ

ЧЕТВЕРГ

20 МАЯ

ПЯТНИЦА

21 МАЯ

СУББОТА

22 МАЯ

ВОСКРЕСЕНЬЕ

08:00 НОГИ ПРЕССЗал №1Федоровский Дмитрий YOGA Зал №1 Шабалина Наталия
09:00 TABATA Зал №1Яковлева Елена YOGA INTENSIVE 1 часЗал №1Шабалина Наталия LOW BODY Зал №1 Яковлева Елена YOGA INTENSIVEЗал №1Шабалина Наталия PUMP Зал №1Титова Анна
09:30

YOGA 1,5 часа Зал №1 Шабалина Наталия
10:00 PILATES Зал №1Яковлева Елена
SUPER PRESS/STRETCH Зал №1Федоровский Дмитрий STRETCH Зал №1 Яковлева Елена POWER STEP Зал №1Заволжская Ольга НОГИ ПРЕССТитова АннаЗал №1 TABATA Зал №1 Гусейнова Екатерина
11:00 SPINNING Зал №1Захарова Екатерина SPINNING Зал №1Захарова Екатерина FIT BALLЗал №1 Заволжская Ольга STRETCH Зал №1Титова Анна НОГИ ПРЕССФедоровский ДмитрийЗал №1 ЗДОРОВАЯ СПИНА Зал №1 Гусейнова Екатерина
12:00 ABL Зал №1Захарова Екатерина PUMP Зал №1 Захарова Екатерина PUMP Зал №1Федоровский Дмитрий DANCE MIX Зал №1 Гусейнова Екатерина
13:00 КУНДАЛИНИ ЙОГА 1,5 часа Зал №1 Кузнеченкова Юлия
14:00
15:00
16:00
17:00 BOSU Зал №1Федоровский Дмитрий
18:00 POWER PUMP Зал №1Федоровский Дмитрий FIT BALL Зал №1 Заволжская Ольга КАРДИО СИЛАЗал №1Федоровский Дмитрий BODY FIT Зал №1 Захарова Екатерина KI-BO Зал №1Федоровский Дмитрий
19:00 KI-BOЗал №1Федоровский Дмитрий
TABATA Зал №1 Заволжская Ольга НОГИ ПРЕССЗал №1Федоровский Дмитрий SPINNING Зал №2Захарова Екатерина
ZUMBA Зал №1Шукри Думбадзе
STRETCH ROLL Зал №1Федоровский Дмитрий
20:00 STRETCH Зал №1Федоровский Дмитрий YOGA 1,5 часа Зал №1Шабалина Наталия BALANS STRETCH Зал №1Федоровский Дмитрий YOGA 1,5 часа Зал №1 Шабалина Наталия КУНДАЛИНИ ЙОГА 1,5 часа Зал №1 Кузнеченкова Юлия

Администрация оставляет за собой право менять заявленного в расписании инструктора.


*Внимание: Занятия с обязательной записью на ресепшене,отмечены в расписании курсивом и звездочкой!!!




Правила посещения групповых тренировок:

1. Если вы новичок – просто предупредите  инструктора групповых программ.
2. Следуйте рекомендациям инструктора.
3. Тренироваться следует в сменной обуви и спортивной форме, кроссовки обязательны!
4. Запрещается пользоваться мобильными телефонами во время урока
5. Опоздавшие более, чем на 10 минут на урок не допускаются.