Зумба - это танцевальный фитнес, который идеально подойдет для любого уровня подготовленности. Это зажигательная смесь из различных танцев и фитнес элементов. В основу зумбы легли базовые движения сальсы, меренге, реггетона, хип-хопа, кумбии. Вы сами сможете убедиться, что изучать зумбу довольно легко и весело.