Расписание групповых занятий

24 НОЯБРЯ

ПОНЕДЕЛЬНИК

25 НОЯБРЯ

ВТОРНИК

26 НОЯБРЯ

СРЕДА

27 НОЯБРЯ

ЧЕТВЕРГ

28 НОЯБРЯ

ПЯТНИЦА

29 НОЯБРЯ

СУББОТА

30 НОЯБРЯ

ВОСКРЕСЕНЬЕ

08:00 HATHA YOGA Зал №1Мельникова Марина HATHA YOGA Зал №1Мельникова Марина
09:00 TABATA Зал №1Кутейникова Дарья

HATHA YOGA Зал №1Мельникова Марина FIT BALL Зал №1Еремеева Элеонора HATHA YOGA Зал №1Мельникова Марина TOTAL BODY Зал №1Еремеева Элеонора
09:30 YOGA 1,5часа Зал №1Остапенко Вероника
10:00 ЗДОРОВАЯ СПИНА Зал №1Кутейникова Дарья
BODY FIT Зал №1Федоровский Дмитрий PILATESЗал №1 Еремеева Элеонора STEP Зал №1Двилянская Диана STRETCH Зал №1 Еремеева Элеонора
11:00 НОГИ ПРЕСС Зал №1 Кутейникова Дарья SUPER PRESS/STRETCH Зал №1Федоровский Дмитрий LOW BODYЗал №1Еремеева Элеонора
ATHLETIC STRETCH Зал №1Двилянская Диана НОГИ ПРЕСС Зал №1Федоровский Дмитрий TABATA Зал №1 Мамушева Екатерина
12:00 МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНАЯ РАСТЯЖКА Зал №1 Кутейникова Дарья POWER PUMPЗал №1Федоровский Дмитрий ЗДОРОВАЯ СПИНА 1,5 часа Зал №1 Мамушева Екатерина
13:00 КУНДАЛИНИ ЙОГА 1,5 часа Зал №1 Кузнеченкова Юлия
17:00 BOSU Зал №1Федоровский Дмитрий
18:00 POWER PUMP Зал №1Федоровский Дмитрий FIT BALL Зал №1 Рачко Валентина КАРДИО СИЛА Зал №1Федоровский Дмитрий

NEW RELEASE! PUMP Зал №1Засыпалова Анастасия&Федоровский Дмитрий

KI-BO Зал №1Федоровский Дмитрий
19:00 KI-BO Зал №1 Федоровский Дмитрий
STRONG Зал №1 Рачко Валентина НОГИ ПРЕСС Зал №1 Федоровский Дмитрий

SPINNING Зал №2Захарова Екатерина

STRETCH ROLL Зал №1Федоровский Дмитрий
20:00 STRETCH Зал №1Федоровский Дмитрий КУНДАЛИНИ ЙОГА 1,5 часа Зал №1 Кузнеченкова Юлия BALANCE STRETCH Зал №1Федоровский Дмитрий КУНДАЛИНИ ЙОГА 1,5 часа Зал №1 Кузнеченкова Юлия

Администрация оставляет за собой право менять заявленного в расписании инструктора.


*Внимание: Занятия с обязательной записью на ресепшене,отмечены в расписании курсивом и звездочкой!!!

**Внимание: Коммерческие занятия не входят в стоимость клубной карты. Оплачиваются по договоренности с тренером.




Правила посещения групповых тренировок:

1. Если вы новичок – просто предупредите  инструктора групповых программ.
2. Следуйте рекомендациям инструктора.
3. Тренироваться следует в сменной обуви и спортивной форме, кроссовки обязательны!
4. Запрещается пользоваться мобильными телефонами во время урока
5. Опоздавшие более, чем на 10 минут на урок не допускаются.