События

POWER PUMP это силовая тренировка помогающая избавиться от лишнего жира, развить мускулатуру и сформировать красивую фигуру с соблазнительными изгибами.

Занятие проходит под интенсивные музыкальные композиции, что делает их намного эффективнее и «жиросжигательнее». Основной и единственный рабочий инвентарь – мини штанга.

Цель программы – одновременно улучшение рельефа тела и уменьшение жировой прослойки (в сочетании с низкоуглеводной диетой или правильным питанием дает невероятные результаты).

Тренировка подходит и мужчинам, и женщинам. Практиковать ее могут даже новички, не подготовленные к серьезным физическим нагрузкам.

Тренировочная программа состоит из нескольких сегментов, предполагающих последовательную проработку мускулатуры всего тела, начиная с рук, заканчивая прессом.

Каждый понедельник 18:00, вторник 8:00 и суббота 12:00 с Дмитрием Федоровским.

Ждем Вас!