События

С 13 ноября в нашем клубе проводится новый урок Barre Body Fit.
Barre Body Fit – это система энергичных упражнений, который объединяет технику Пилатес и танца, а также интенсивные спортивные нагрузки. Основная идея этой системы заключается в использовании хореографического станка Barre Body Fit – это идеальная комбинация силовых упражнений, тренировок и растяжек, направленных на укрепление сердечно-сосудистой системы. Обучающая программа разбита на несколько уровней хореографической подготовки. Такие упражнения позволяют сохранять гармонию тела при физических нагрузках. Уровни хореографической подготовки взаимозаменяемы и отлично сочетаются с текущими упражнениями на станке.
Это система тренировок не похожа ни на одну другую. Не отказывайте себе в удовольствии совмещения фитнеса и танца!
Приглашаем Вас на урок Barre Body Fit по вторникам в 18:00 и пятницам в 12:00.
Урок проводит сертифицированный специалист Студии Персонального Тренинга по Пилатес Азарова Марина.