События

В клубе VLASTELIN FITNESS появился механический инверсионный стол TEETER EP-960.

Он рассчитан на высокие ежедневные нагрузки и выдерживает вес пользователя до 136 кг.

Надежная литая рама и детали стола изготовлены из стали, прошедшую термообработку.

Стол оснащен нескользящими вставками и обеспечивает надежную устойчивость на полу во время занятий.

Позвоночный столб человека испытывает колоссальные нагрузки под действием силы тяжести, а если сюда добавить еще регулярные занятия в

спортзале и постоянное ношение тяжестей, то межпозвоночные диски будут испытывать дополнительную компрессию.

Инверсионная терапия, которая выполняется путем виса вниз головой, способствует улучшению кровообращения, повышению иммунитета, устранению или снижению болей в спине.

Для этого в нашем клубе установили механический инверсионный стол (доска), способный помочь тем, кого часто беспокоит позвоночник.

Инверсионный тренажер представляет собой приспособление, которое предназначено для занятий инверсионной терапией.

Его использование может помочь избавиться от болей в спине за счет растяжения межпозвоночных дисков и снятия нагрузки со спины.

Кроме того, упражнения на нем способствуют улучшению осанки.

Сегодня инверсионные тренажеры широко используются.

Они особенно полезны при проблемах со спиной и заболеваниях, связанных с межпозвоночными дисками.

Используемый инверсионный стол при грыже позвоночника способствует увеличению межпозвонкового расстояния, благодаря чему устраняется сдавливание спинномозговых нервов.

Другие показания и преимущества: улучшение осанки; снятие спазмов мышц спины; укрепление связок позвоночника; стимуляция кровообращения, тока лимфы, поступления питательных веществ; снятие стресса с позвоночного столба; профилактика такого заболевания, как варикозное расширение вен.

Собираясь заниматься на инверсионном столе для начала ознакомьтесь с имеющимися противопоказаниями, проконсультируйтесь со специалистом.

Заниматься инверсионной терапией нельзя на любом сроке беременности.

Что касается детей, то этот вопрос решается в индивидуальном порядке, но дети до 15 лет на эту терапию в большинстве случаев не допускаются.

К основным противопоказаниям относятся:

аневризмы сосудов головного мозга;

глаукома;

аритмия;

гипертоническая болезнь 2-й степени и больше;

ИБС в приступном периоде;

хронические соединительнотканные болезни;

вентральные грыжи;

свежие травмы и переломы;

старческая деменция и др.

Ждем Вас