ФИТНЕС-КЛУБ
VLASTELIN
Образование: высшее. Сертифицированный инструктор 1-го уровня «МФитнес». Основатель фитнес-проекта «Бешеные Люди». Телеведущий спортивного шоу «ЗОЖ» на Первом Тульском. Опыт работы в сфере фитнеса с 2007 года. Окончил курсы по направлениям: «Избыточная масса тела и ожирение: современные принципы и методы коррекции», «Функциональный тренинг», «Особенности тренировок при нарушениях осанки и сколиотической болезни, а также при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах». Владение и практическое использование не только базовых методик фитнеса, но и современных способов построения гармоничного, здорового тела. Опыт работы по направлениям: функциональный тренинг, TRX, КроссФит, ЛФК. Силовые тренировки, увеличение мышечной массы, сброс лишнего веса и коррекция фигуры, консультации по питанию. Индивидуальный подход к каждому клиенту.
Образование: высшее. Опыт работы в сфере фитнеса с 2017 года. Дипломированный специалист по направлениям: персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, тренер-диетолог. Индивидуальный подход к каждому клиенту, исходя из его целей, физических возможностей и особенностей организма. Помощь в сбросе лишнего веса, наращивании мышечной массы, придание мышцам тонуса, укрепление осанки. Персональные тренировки с различными категориями клиентов – мужчины, женщины, подростки. Подбор индивидуального плана питания в соответствии с предпочтениями, физической активностью и режимом дня. Обучение выстраиванию собственного рациона питания самостоятельно. Стаж тренировок более 15 лет.
Пипия Манучар
Образование: высшее. Опыт работы в сфере фитнеса с 2009 года. Выпускник МОУ-СОШ № 16 г. Тулы 2002 года. Заслуженный мастер спорта по кикбоксингу, мастер спорта по рукопашному бою, 8-ми кратный победитель Первенства и Чемпионата России по кикбоксингу. Победитель первенства России по карате – кекусинкай 2000 года. Чемпион России по рукопашному бою 2008 года. 3-х кратный обладатель кубка Мира: 2004 г. - Москва (Россия), 2008 г. – Италия, 2009 г. – Италия. 2-х кратный чемпион Мира: 2007 г. – Германия, 2009 г. – Италия. Персональные тренировки: КИК-БОКСИНГ.
Панарина Татьяна
Образование: высшее медицинское. Сертифицированный тренер по фитнесу. Опыт работы в сфере фитнеса с 2002 года. Владение и практическое использование современных методик силового и функционального тренинга, позволяющего составлять программы тренировок для мужчин, женщин и подростков, а также для людей с ограниченными возможностями. Индивидуальный подход к каждому клиенту в зависимости от поставленных задач. Рекомендации по питанию.
Осечкина Татьяна
Образование: высшее хореографическое. Опыт работы в сфере фитнеса с 2007 года. Сертифицированный специалист по направлениям: стрейчинг, силовой и функциональный тренинг, стриппластика. Лауреат международных соревнований в области танцевально-циркового искусства. Индивидуальный подход к каждому клиенту, подбор нагрузок, составление программ, направленных на оздоровление и коррекцию фигуры по различным направлениям. Персональные тренировки по танцевальным направлениям, стриппластике, консультации по вопросам питания.
Образование: среднее специальное физкультурно-педагогическое. Опыт работы в сфере фитнеса с 2013 года. Мастер спорта международного класса и рекордсмен мира по становой тяге. Мастер спорта России по пауэрлифтингу. Абсолютный чемпион и неоднократный победитель областных и всероссийских соревнований по пауэрлифтингу. Чемпион России по пауэрлифтингу среди юношей и юниоров. Серебряный призёр Кубка России. Действующий спортсмен. Персональные тренировки, индивидуальный подход к каждому клиенту. Коррекция веса, набор мышечной массы, сброс лишнего веса. Силовые и функциональные тренировки. Подготовка спортсменов к соревнованиям по пауэрлифтингу и жиму лёжа с целью выполнения спортивных нормативов.
Образование: высшее физкультурное педагогическое. Степень магистра в области физкультуры и спорта. Сертифицированный массажист. Опыт работы в сфере фитнеса с 2011 года. МС России по пауэрлифтингу. Судья 1-ой категории по пауэрлифтингу. Многократный победитель чемпионатов, кубков Москвы и Тульской области. Абсолютный чемпион Тульской области по жиму лёжа 2016 года. Действующий спортсмен. Коррекция фигуры, силовые и функциональные тренировки, консультации по питанию, составление индивидуальных тренировочных программ. Персональный тренинг с различными категориями клиентов – мужчины, женщины, подростки. Подготовка профессиональных спортсменов к соревнованиям по пауэрлифтингу и жиму лёжа с целью выполнения спортивных нормативов. Индивидуальный подход к каждому клиенту.
Образование: высшее. Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бэна Вейдера, г. Москва. Опыт работы в сфере фитнеса с 2017 года. Дипломированный специалист в области бодибилдинга, фитнеса, диетологии, детского фитнеса. Повышение квалификации: сертификаты «Спортивный нутрициолог», «Гипертрофия скелетных мышц. Биомеханика силовых упражнений», «Миофасциальный релиз», «Постуральный фитнес. Диагностика и коррекция осанки», «Эргогеника питания. Нутрицевтики». Работа без травм. Грамотно выстроенные тренировки. Строгий контроль за соблюдением техники выполнения упражнений. Ведение и коррекция питания индивидуально для каждого. Работа со взрослыми, а также с детьми с 6 лет.
Образование: высшее. Опыт работы в сфере фитнеса с 2015 года. КМС по пауэрлифтингу, абсолютный чемпион Тульской области по пауэрлифтингу, призёр Открытого чемпионата Тульской области по бодибилдингу. Серебряный призёр чемпионата Московской области и г. Москвы. Абсолютный чемпион Кубка Воронежской области. Абсолютный чемпион Тульской области по бодибилдингу в категории «до 95 кг». Персональный тренинг, составление индивидуальных программ тренировок для различных категорий клиентов: как мужчин, так и женщин. Силовой тренинг, набор мышечной массы, сброс лишнего веса. Составление индивидуального плана питания, консультации по спортивному питанию. Индивидуальный подход к каждому клиенту.
